Accompagnement périnatal

« Une lumière bienveillante dans le voyage vers la parentalité»

C’est quoi un accompagnement périnatal ?

C’est une approche holistique et bienveillante qui vise à soutenir la future mère et les futurs parents tout au long de la période entourant la naissance d’un enfant. De la grossesse à la période postnatale, l’accompagnement périnatal offre un soutien émotionnel, physique et informatif, guidant les parents pendant la grossesse, dans leur préparation à l’accouchement et toute la période post partum, les aidant à prendre des décisions éclairées et conscientes, les soutenant sans jugement dans leur transition vers la parentalité. Je vous parle ici de ma vision de cette approche singulière qui peut transformer votre expérience de la naissance et de la parentalité.

« Pendant la grossesse, au cours de l'accouchement ou pendant le post partum... tant que vous aurez besoin de moi je serai là. »

Dans le tourbillon des émotions, des défis ou même des injonctions que représente la grossesse et l’arrivée d’un bébé, l’accompagnement périnatal émerge comme un phare de soutien et de réconfort pour les mères et les familles. Plus qu’une simple présence, la doula représente une source d’informations à travers un accompagnement global tout au long de cette étape intime vers la parentalité. Non médicale, une doula est une accompagnante formée et expérimentée, spécialisée dans le soutien émotionnel, physique et informatif des futurs parents. Son rôle est d’offrir un soutien continu, tout au long de la grossesse, de l’accouchement et de la période postnatale.

En fin de compte, l’accompagnement périnatal d’une doula transcende le simple soutien pratique. C’est une relation profonde et significative basée sur l’écoute, la confiance et le respect mutuel. En offrant un soutien profond et personnalisé, la doula apporte une lumière bienveillante dans le voyage vers la parentalité, transformant les défis en opportunités de croissance et d’épanouissement.

du rebozo en postnatal

De la préconception à la parentalité, les grandes étapes qui définissent l'accompagnement périnatal avec une Doula

EN PRE CONCEPTION

Les bienfaits de l’accompagnement lors de la période de pré conception 

 

  • Permet de mettre en place un environnement favorable, se préparer physiquement et mentalement d’un point de vue de santé global
  • Aide à identifier les éventuels facteurs de risques et apporte de l’information personnalisé et individualisé selon les besoins du couple
  • Permet de renforcer le lien affectif et la communication du couple, avec comme objectif de soutenir une base solide pour leur parcours vers la parentalité
  • Pour les couples ayant recours à la PMA (procréation médicalement assistée) l’accompagnement périnatal revêt une importance particulière dans le soutien émotionnel du couple, le tri et la recherche d’information, et l’accompagnement émotionnel des différentes procédures.

PENDANT LA GROSSESSE

  • Un Soutien émotionnel et physique en continu : une écoute qualitative précieuse et empathique des préoccupations et des joies de la future mère et du co-parent. La doula est là pour écouter, rassurer et encourager en informant et permettant ainsi de naviguer avec confiance à travers les diverses émotions et défis de la grossesse sans jugement ni injonction.
  • Ecriture et préparation du projet de naissance: La doula fournit des informations sur les différentes options de lieux de naissance et procédures médicales pour bébé et maman…  Elle aide à l’élaboration et à l’écriture du plan de naissance qui reprend en détails les préférences et les désirs de la famille pour l’équipe médicale lors des naissances en maternité. De plus, elle donne de l’information sur les nombreuses préparations à la naissance disponibles au delà des préparations classiques proposées.
  • Réduction du stress et des complications Les études montrent que l’accompagnement périnatal contribue à réduire l’anxiété pendant la grossesse et démontrent un impact positif sur la santé mentale de la mère et du co parent qui se sentent plus confiants et soutenus. En accompagnant la préparation à l’accouchement et au retour à la maison,  la doula favorise un accouchement respecté et positif, aidant ainsi les futurs parents à se sentir mieux préparés pour accueillir leur bébé.

EN POSTNATAL

Nombreux sont les bienfaits de l’accompagnement postnatal :

 

  • Un soutien émotionnel et mental après l’accouchement: L’accompagnement en postnatal offre un soutien précieux aux nouveaux parents alors qu’ils font l’expérience de changements émotionnels intenses qui accompagnent l’arrivée d’un nouveau-né. La doula est là pour écouter leurs préoccupations, leurs doutes autant que leurs joies, offrant une présence rassurante et empathique qui aide à soulager le stress et à renforcer la confiance des parents dans leur rôle parental. Elle prévient la dépression du post partum, aide à son dépistage, sa prise en charge et sa convalescence.
  • Un soutien pratique et logistique au retour à la maison La doula fourni une aide significative en apportant des repas, en faisant un peu de ménage, en pliant du linge, en s’occupant de la fratrie… Elle peut y compris soutenir l’allaitement et les soins (non médicaux) de bébé en apportant de l’information, de la présence, un carnet de contact de professionnels et professionnels de santé de confiance. Elle allège la charge mentale de la mère et de l’ensemble de la famille.
  • Un soutien physique de la mère Pendant la période postnatale, il est essentiel que les mères prennent soin d’elles-mêmes pour récupérer physiquement et émotionnellement de l’accouchement. La doula prodigue des resserrages de bassin, elle encourage les mères à se reposer, se nourrir correctement et prendre soin d’elle. Elle peut s’occuper de bébé pendant que la jeune mère se douche, mange ou fait une sieste, elle favorise une récupération plus rapide et plus harmonieuse après l’accouchement.

Questions diverses

Est ce que vous accompagnez le deuil périnatal?

Oui effectivement, j’accompagne à mon bureau et/ou à domicile le deuil périnatal:

  • IVG (Interruption Volontaire de Grossesse) : accompagnement émotionnel et/ou physique avec présence lors d’un choix d’IVG médicamenteuse à la maison puis présence en visite à domicile en post partum (repas, resserrage de bassin, présence pour la fratrie)

 

  • APSG (Arrêt précoce spontanée de grossesse) : accompagnement émotionnel et/ou physique avec présence en visite à domicile en post partum (repas, resserrage de bassin, présence pour la fratrie)

 

  • IMG (Interruption Médicale de Grossesse): accompagnement émotionnel et/ou physique avec présence en visite à domicile en post partum (repas, resserrage de bassin, présence pour la fratrie)

Où se déroulent les accompagnements ?

Tous les rendez vous sont réalisables soit à votre domicile sur Bordeaux et sur l’ensemble de la Gironde sans frais kilométriques supplémentaires (au delà du département et sous réserve d’acceptation, prévoir 15€ de frais kilométriques supplémentaires), soit à mon bureau au Pian Médoc.

Comment se déroule un accompagnement?

Il faut compter 1H30 pour les rendez vous:

  • En préconception, PMA et grossesse: temps de méditation, temps d’échanges et de partage, prêt de livres, documentation, carnet de professionnel, tirage d’une carte oracle.

Entre 1H30 et 2H de rendez-vous:

  • En visite postnatale à domicile: Repas portés, resserrage de bassin, temps d’échange et de partage, présence pour bébé et la fratrie, aide à la maison possible, prêts de livres, carnet de professionnel, tirage d’une carte oracle

Combien coûte un accompagnement ?

Pour les rendez vous à mon bureau au Pian médoc: 55€ la séance (Paypal, Paylib, Lydia, Especes ou chèques)

Pour les rendez vous à domicile sur l’ensemble de la Gironde (sans frais kilométriques supplémentaires) 60€ la séance.

*Compter 15€ de frais kilométriques supplémentaires pour tout déplacement au delà du département (sous réserve d’acceptation).

Témoignages

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